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Saturday, September 29 / Samedi 29 septembre

posted Sep 28, 2018, 9:59 AM by Shona Moss Lovshin
Trail run, strength exercise, and time running around in the woods!     
  
Time : 10:00 a.m. - 12:00 p.m. 
Equipment : clothes appropriate for the weather, water, and snack. 
Note:  if you still wish to participate in the Coupe Cascade (12:30 start at the Cascade Club - 100 River rd in Chelsea), contact the Track Attack Midget coordinator, Greg Caza, at midgets@chelseanordiq.ca

Trail Run, musculation, et le temps courir autour dans les bois!    

Heure : 10h00 à 12h00
Équipement : vêtements en fonction de la météo, eau, et collation.

Remarque: Si vous souhaitez toujours participer à la coupe cascade (12:30 départ au Club cascade - 100 River road à Chelsea), contactez le coordonnateur de la piste d'attaque midget, Greg Caza, à midgets@chelseanordiq.ca


Mark your availability here:  https://docs.google.com/spreadsheets/d/1746G_ghAX2HDSO8TwiQ_qWkPWcUmd6MzM806peHazPc/edit?usp=sharing

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Shona Moss Lovshin,
Sep 28, 2018, 9:59 AM
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