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Jeudi, 27 septembre / Thursday, September 27

posted Sep 25, 2018, 2:02 PM by Shona Moss Lovshin   [ updated Sep 26, 2018, 4:05 AM ]
Dryland - warm up, dynamic stretching, core strength circuit training, relay races, a game, etc...  
  
Location : Chelsea Elementary School  (74 Old Chelsea road, Chelsea, QC)     
Time : 6:30 - 8:00 p.m. 
Equipment : clothes appropriate for the weather, water, snack, and head lamp (** bring a head lamp as we do not yet have confirmation about lights on the soccer fields) 
 

Dryland - échauffement, étirements dynamiques, entraînement en circuit, courses de relais, jeu, etc...  
  
Endroit : Ecole primaire de Chelsea (74, chemin Old Chelsea, Chelsea, QC)
Heure : 18h30 à 20h00   
Équipement : vêtements en fonction de la météo, eau, collation et lampe frontale



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